維他命B3(菸鹼醯胺)不能跟什麼一起用？
2023-12-12 8406
維他命B3，菸鹼醯胺不能跟什麼一起用？
「皮膚好油，到底要用什麼產品？」很少保濕產品裡面有吸油的成分，但菸鹼醯胺就是個不錯的選擇喔！如果你是油性皮膚，可以考慮和A醇一起用，更能有效控制油光。
菸鹼醯胺，也就是維他命B3，對皮膚有好多好處，比如控油、淡化細紋和皺紋、美白，還有舒緩乾燥和改善彈性。
另外，還有一個網友經常問到的，菸鹼醯胺不能跟什麼一起用? 其實，菸鹼醯胺很穩定，它不會影響其他成分的效果，可以跟大部分的成分一起使用。
那可以一起用菸鹼醯胺和維生素C嗎？當然可以，兩者一起使用對美白的效果更好，但如果在使用時感到刺激，可以停止其中一種產品，看看是哪個產品讓你不舒服。是不是其中一罐產品的濃度太高，讓肌膚無法適應?
B3菸鹼醯胺濃度
關於菸鹼醯胺的濃度，有趣的是，市面上有的菸鹼醯胺精華液濃度超高，10%、15%甚至20%以上都有，含量較高的產品可能會引起皮膚刺激。目前，國外很少針對高濃度的菸鹼醯胺做功效研究。大部分的研究都是針對2%到5%的濃度，使用2%到5%的濃度就有很好的效果了。尤其，4%到5%的菸鹼醯胺濃度，對抗肌膚老化和美白特別好。(註一)
菸鹼醯胺B3有五大好處喔：
1.減少細紋：研究發現，用4%的菸鹼醯胺單獨使用8週後，毛孔和膚色不均勻改善，12週後甚至改善了皺紋。(註一)
2.美白功能：4%的菸鹼醯胺美白效果幾乎和4%對苯二酚一樣好，而對苯二酚可是公認的強力美白成分。(註一)
3.保濕功能：保水作用可以讓皮膚維持水潤健康，防止乾燥。
4.修護皮膚：對於皮膚不穩定的人，他們常常有皮膚乾燥的困擾，菸鹼醯胺有助於修復皮膚，增加皮膚強韌性，避免有害物質進入皮膚，改善皮膚乾燥與不適。
5.控油：研究發現，不需要任何藥物，每天使用2次4%的菸鹼醯胺就可以改善臉上的顆粒與粗糙度哦!(註二)
還有，A醇和維生素C都能美白亮膚。想要皮膚更亮、延緩肌膚老化的話，菸鹼醯胺、A醇和維他命C三者都是很夯的熱門選擇，同時使用這三項產品就是現在小紅書熱門的美白抗老天菜─早C晚A再加B!!
如果你的預算沒有那麼多，但又想要買一罐可以更美白的菸鹼醯胺產品，你可以考慮選擇一款含有其他美白成分，例如含有傳明酸或熊果素的菸鹼醯胺，讓美白的效果更好。
※DRX 3C抗氧炫白乳(菸鹼胺酸 4%，含有另外兩種美白成分高濃度3%傳明酸與沒黑素)
DRX的早C晚A：
※DRX超極C抗氧修復酶精華(高濃度10%維他命C+美白經典熊果素)
※DRX 6倍全效淨白A醛煥膚(A醇家族─0.3%A醛，A醛比a醇更快作用)
※DRX 熱銷旗艦組(早B晚A+洗面摩砂膏)─菸鹼胺酸 4%+中濃度A醛+磨砂膏+燕麥氨基酸洗面乳與超肌因修復產品
資料來源:
1.Mechanistic Basis and Clinical Evidence for the Applications of Nicotinamide (Niacinamide) to Control Skin Aging and Pigmentation
https://www.mdpi.com/2076-3921/10/8/1315
2.An Investigation of Efficacy of Topical Niacinamide for the Treatment of Mild and Moderate Acne Vulgaris
