抗老最有效成分？30歲40歲抗老保養品？如何淡斑最有效？

圖說：保養品有可能一罐用到底嗎？醫師怎麼說？

引言：

大家有聽過「我的蜜糖，可能是你的毒藥」這句話嗎？意思是適合我的，不一定適合你。不只你我，其實大家都在追求那罐命定保養品，希望可以從此告別痘痘、脫皮、粉刺等困擾。不過，要找到命定保養品，其實需要滿足這3大關鍵！另外本篇文章更加碼教你如何在20歲、30歲、40歲精準保養。

一.保養品一罐用到底？需滿足這3大關鍵！

首先，我們需要了解肌膚狀態會依照以下這3大變因而有所改變：

1.環境變因

除非永遠活在恆溫恆濕的溫室，否則皮膚狀態一定會隨著環境改變。尤其台灣的氣候潮濕，夏天悶熱、冬天又寒冷，無論是溫度跟濕度的變化都會影響皮膚。

2.生理變因

熬夜、飲食或是生活壓力所造成的身體變化，都會直接反映在皮膚上，所以無論是粉刺、痘痘甚至肌膚變得暗沉，其實都能連接到現在的身體狀態，保養品當然要隨之調整。

3.年齡變因

人在不同的年紀，肌膚修復力都不同，我們可以從20、30、40歲等這些比較關鍵的節點來看，來選擇保養品。

也就是說，如果真的要找到一瓶命定保養品，它必須得符合環境變因、生理變因跟年齡變因，從醫學角度上來說是比較難的。從當下肌膚狀態、年齡等變因來選擇是比較實際的作法。

二.20、30、40歲抗老保養品？

雖然找不到一罐全齡保養品，但是分年齡層來購買保養品是個聰明做法！

圖說:早上維他命C精華液，晚上 水楊酸棉片+1%A醇

◆20歲抗老保養品？

重點：防曬、控油

在這個年齡階段皮膚修復力非常好，就算長了痘痘也是一下子就能恢復，所以不要太早購買昂貴的抗老產品，只要每天擦好防曬、控油即可。

要記得，防曬要擦非常厚，不要薄薄一層。如果只薄擦，即使是SPF50的防曬，也達不到產品標示的防護力。

●DRX零負擔透明SPF50+防曬

圖說:使用維他命C精華液+3C抗氧炫白乳(菸鹼醯胺+雙重維他命C)+0.5%A醇(含穀胱甘肽)美白套組，3個月後照片

◆30歲抗老保養品？

重點： 擦多種抵御環境污染的護膚成分

像是維他命Ｃ、穀胱甘肽、菸鹼醯胺，另外也要注意每瓶保養品抗氧化物的比例，維他命C最好是佔10%以上。

●DRX 3C抗氧炫白乳

●DRX 0.5%維A極淨煥膚亮白乳

●超極C+ 精華液

圖說: 沒有雷射打斑，透過0.5%A醇美白肌膚

◆40歲抗老保養品？

重點：Ａ醇、藥物、雷射

當20歲沒有好好防曬，40歲的時候就會浮現一些斑點，像是曬斑、肝斑等，也會有毛孔粗大、皮膚蠟黃等問題。

很常聽到40歲只用保養品效果有限，雖然皮秒雷射或紅寶石雷射真的能讓斑點整個打掉，但打斑完之後擦正確的保養品，才能把斑底下的背景弄得相當的均勻，毛孔也會變得更緊緻，在這個過程當中，推薦擦很多的A醇A酸，還有大量的美白成分。Ａ醇能用於改善細紋，而A醇+多種美白成分可以讓整個皮膚變成好皮。

●脫屑是皮膚病嗎？正常代謝跟皮膚病怎麼分？

其實皮膚24小時都在代謝，有些脫屑、掉皮其實只是正常代謝過程，尤其在壓力大或是天氣冷的時候掉屑會更加頻繁。

很多時候只是「脂漏性皮膚炎」，多半跟壓力、沒睡好有關，此時只需要加強保濕，用一些含有B5、玻尿酸等保濕成分的保養品就好，不要動不動就擦類固醇，也不要去角質或是執意把死皮去掉而過度揉搓。

●臉部填充一定要做？其實不必，一張好皮更抗老！

不少人在40歲，甚至30多歲的時候考慮要不要使用玻尿酸微整形來填充，其實若預算有限，填充療程也不一定要做，一張好皮其實更抗老！

◆抗老方法

若把法令紋拿掉，但臉上斑點、蠟黃還在，很難有逆齡效果。但如果擁有一張好皮，沒有蠟黃斑點，些許法令紋看起來卻有比較年輕的效果，也就是說，消除斑點、改善肌膚暗沉，其實是逆齡關鍵。

只要皮膚好了，並且沒有痘痘、痘疤或是斑點、蠟黃，視覺年齡會立刻減少5-10歲，這也為什麼很多醫生會推薦痘痘肌Ａ酸，或是打雷射等療程。

●韓國人皮膚好的原因?

不少人的肌膚從20歲就開始保養，一直維持著很好的狀態，也有些人甚至就是基因好，很多韓國人皮膚好的原因就在這喔!!而許多肌膚有狀況的像是痘痘肌、酒槽肌等，透過更仔細呵護肌膚，找到有用的保養品甚至療程，也能達到穩定膚況、媽生好皮的效果。

所以油性肌膚與其追求一罐擦到底、能解決肌膚所有問題的命定保養品，不如把期望修正成，當熬夜、天氣變化大時，能夠撐住膚況，讓肌膚不會長痘痘、脫皮惡化的保養品。

圖說：命定保養品的定義，其實不是一罐解決所有問題，而是在環境變動、身體壓力大的環境下的時候使用還不會長痘痘、粉刺，能撐住膚況。