如何判斷自己的膚質？簡單自我膚質檢測

洗完臉不到一小時就開始出油？笑起來魚尾紋總是特別明顯？這些症狀到底是屬於哪種膚質？就讓我們來做個膚質總整理吧！

一般來說，膚質會分為以下四大類型

油性肌膚 – 擁有這類肌膚的人，通常洗完臉一兩個小時後，就會覺得臉油油，或每次上完妝一兩個小時後，妝就會糊掉，還因頭髮油膩膩每天得洗頭，這些都是油性肌膚的表徵。

針對這類肌膚，最重要的是做好清潔和角質代謝，因為角質代謝不足導致粉刺堆積在裡面，有很多油脂要把它清乾淨，所以早晚都要用洗面乳洗臉，而且要洗到兩分鐘，也可以使用果酸、水楊酸、杏仁酸、A酸或A醇幫助角質代謝，讓毛孔更通暢。

乾性肌膚 – 皮膚厚度看起來比較薄，所以笑起來的魚尾紋，會比皮膚看起來很厚的油性肌膚來得多，不過這類型算是很幸運的族群，因為毛孔很小，而且，不僅臉部出油量少，頭皮出油量也少。

乾性肌一般可以三到六天才洗一次頭，然後也不會有油臭味，針對這類肌膚，最重要的就是要做好保濕，可以多擦點保濕乳液保養。

中性肌膚 – 是所有肌膚裡頭的「天之驕子」，這類型的皮膚，通常沒有乾性肌的那種癢或脫屑，也沒有油性肌的痘痘或出油，如果要保養就輕鬆一罐乳液，甚至什麼都不用擦，不用特別做什麼保養，皮膚就可以「水水」！

混合性肌膚 – 擁有這類肌膚的人，T字部位較油，其他部位就是比較偏中性肌膚。

混和肌應該分區保養，特別是在T字部位，要用油性肌的保養方式清潔，包括去角質、擦一些果酸、水楊酸或A醇在T字部位。

還有一種是敏感性膚質，但其實沒有這種膚質，因為健康的皮膚是不會敏感的，所以如果你覺得皮膚敏感，請找出敏感的原因並接受治療，例如：每次擦了保養品就會覺得皮膚刺刺癢癢，經常泛紅又出現內油外乾的症狀，那可能是有蠕形蟎蟲，必須針對蠕形蟎蟲做治療；又如果是因為冬天受寒風吹，皮膚得了濕疹，那就去治療濕疹就好了。