更年期該如何保養?抗老精華液推薦!
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更年期該如何保養?抗老精華液推薦!

2024-06-20   478

你是過了50歲的女性嗎?不僅體力感覺大不如前,肌膚更加速衰老嗎?今天就讓我們來探討50歲女性的肌膚普遍會遇到哪些問題?更年期要如何改善?更年期該如何保養?抗老精華液推薦!

更年期該如何保養?抗老精華液推薦!

你是過了50歲的女性嗎?不僅體力感覺大不如前,肌膚更加速衰老嗎?今天就讓我們來探討50歲女性的肌膚普遍會遇到哪些問題?要如何改善?

你是過了50歲的女性嗎?不僅體力感覺大不如前,肌膚更加速衰老嗎?今天就讓我們來探討50歲女性的肌膚普遍會遇到哪些問題?更年期要如何改善?更年期該如何保養?抗老精華液推薦!

女性到了50歲通常會遇到一件很重要的事,那就是更年期,更年期來之後的前三年,臉部的膠原蛋白會喪失高達30%,而且女性荷爾蒙會大幅下降,隨著女性荷爾蒙大幅下降,臉部就會出現以下現象:

你是過了50歲的女性嗎?不僅體力感覺大不如前,肌膚更加速衰老嗎?今天就讓我們來探討50歲女性的肌膚普遍會遇到哪些問題?更年期要如何改善?更年期該如何保養?抗老精華液推薦!

1)肌膚下垂:細紋皺紋會變多,然後臉上的骨頭也會流失很多,支撐就會不好,所以50歲後臉部會加速下垂。

2)肌膚乾燥:膠原蛋白、彈力蛋白以及玻尿酸在整個真皮層裡面的製造會變緩慢,數量也會變少,本來它們會在身體裡吸收很多水分,讓我們皮膚澎澎潤潤的,但現在它們抓水抓的沒這麼有力了,皮膚就會變得比較乾燥。

3)肌膚暗沉:隨著皮膚變薄,外在的一些刺激物或太陽光,就會導致皮膚非常容易泛紅,當你又不知道如何去角質的時候,就會覺得皮膚非常的暗沉。

你是過了50歲的女性嗎?不僅體力感覺大不如前,肌膚更加速衰老嗎?今天就讓我們來探討50歲女性的肌膚普遍會遇到哪些問題?更年期要如何改善?更年期該如何保養?抗老精華液推薦!

想改善這些現象,一定得做以下事情:

1)早晚洗臉:無論是乾性、中性或油性肌膚,都可以用不會讓肌膚緊繃乾澀的洗面乳洗臉。

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2)維他命A保養:維他命A是世界上最抗老的成分,可以先從不會脫皮的A醛開始用,再慢慢往上加到會脫皮的A醇、A酸,如果是正常皮膚,不是很油的那種,脫皮泛紅兩三個禮拜後,大概就可以建立起耐受期。

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但假如真的不想用A酸、A醇,可以考慮擦一些胜肽類或EGF生長因子的東西,給膠原蛋白或彈力蛋白一些刺激,讓它製造出更多膠原蛋白或彈力蛋白。另外,通常用A酸、A醇擦脖子,脖子會覺得很癢、很不舒服,要好幾個月才能耐受,這時改擦胜肽或生長因子,就能很好的保養脖子。

3)臉部保濕:如前面提到的,年紀越大皮膚會越乾燥,所以就需要保濕,可以依不同膚質來分類,油性肌膚適合擦凝膠狀的保濕,因為凝膠的水分含量較高,比較不會堵塞毛孔,而乾性肌膚可以擦那種奢華頂級的保養品,通常是霜類的。

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4)臉部防曬:很多50歲的女人會想說,反正臉上斑斑點點都已經長出來了,還需要擦防曬嗎?其實這是因為還有很多斑點還沒冒出來,如果想讓它減少冒出來就要擦防曬,不要再讓皮膚受到光的傷害,繼續老化下去,而且,無論是晴天或陰天,都要記得擦防曬!

我們會建議用物理性(有色)防曬才能遮斑,也不會對皮膚太過刺激哦!

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